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心灵展翅,健康飞翔|罗定市培献中学成功举办心理健康公益课

2020/11/23

为提高学生自我规划的意识和能力,提升心理素质,增强自信心,罗定市培献中学特邀尔思文化童行者团队于11月20日在我校开设心理健康公益课。

针对之前调研报告所反映出的学生心理需求,尔思文化联合国家二级心理咨询师、深圳市心理咨询师协会危机干预专委会委员——王佩老师;国家二级心理咨询师 、生殖健康咨询师、宝安区人民法院民事调解员——苗红老师;及国家三级心理咨询师、中国心理卫生协会社会心理服务能力培训班成员——梁莹芳老师,设计出青春期性安全教育课堂、音乐减压课堂及情绪团辅课堂。





01

性安全教育课堂

在性安全教育课堂中,王佩老师采用启发式教学,与同学们一起探讨“生命三问”,用深入浅出的语言解析了青春期的生理和心理特点,引导学生主动思考,鼓励学生回答问题,语言表达严谨规范,浅显易懂。学生们在轻松安全的氛围中,深入学习隐私部位的保护、受到侵害时如何防护、区分喜欢和爱情等性安全知识,引导学生们更好地面对青春期的成长困惑。






02

音乐减压课堂

音乐减压课堂在轻松舒适的热身活动中拉开帷幕,柔和的音乐瞬间拉近了同学们的距离,逐步建立的良好团体关系,让每个成员都敞开心扉融入其中。苗红老师带领高中生们共同投入到音乐游戏当中,整个过程轻松愉快。

体验结束后,同学们纷纷表示在音乐中舞动,能释放长期积压的学习压力,整个人变得身心轻松,心情舒畅。








03

情绪释放团辅活动 

在情绪减压团辅活动中,梁莹芳老师通过欢乐的团辅游戏,引导同学们在体验团体的活动中不断学习和成长。活动消融了男女生的隔阂,拉近了彼此之间的距离,增强了团体的凝聚力及归属感。

同学们表示情绪释放团辅活动有效地帮助他们提振了信心,剖析了自我,清晰明确了奋斗目标,并增加了行动力,使他们对自己的未来更有信心。




最后特别感谢尔思文化童行者团队,为我校带来了一次极具教育意义的心理健康公益课!

本次活动在我校师生中引起了强烈反响,心理公益课堂为同学们排解了许多困惑和压力,为同学们提供了一处心灵栖息地。这次心理健康公益课堂,是我校泛心理教育课程的有效探索,也是我校学生心理健康教育课程的一个良好开端。



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文字 | 谭桉

编辑 | 谭桉

审核 | 培中办公室

微信号 | 培中人

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