结合活动中自我的感受和教练的指导，我总结出了几点团队精神的含义：

1、 团队有着其明确的目标，然而实现这些目标不是一帆风顺的。前途是光明的，道路是曲折的，具有团队精神的人总是以一种强烈的职责感，充满活力和热情，为了确保完成团队赋予的使命和同事一齐努力奋斗，进取进取。

2、和谐的人际关系和良好的心理素质是团队精神的基础，没有良好的人际关系是不可能有人与人之间的真诚合作的，没有良好的心理素质，也是很难做到相互宽容，乐于奉献，进取进取的。

3、团队成员不仅是团队成员，是可以当成家人去看待的。你的家人不会放弃你，你也不要放弃他们。你可能是冲锋陷阵者，后面有人等你开路，你也可能是后继者，需要为冲锋陷阵的人托底，支撑他向前冲。