青春似火，激情无限 | 培献中学第二届体艺节运动会学生风采

绿茵操场，火红跑道，运动场喧腾鼎沸。忆往昔峥嵘岁月，看今朝少年，他们如同绽放的花朵，明媚耀眼。在本届运动赛事中，我们初中部和高中部的同学们充分展现了自身活力。白云下、微风中、阳光里肆意挥洒的，是朝气、是青春、是希望！

短跑是速度与激情的较量，就位、起跑、冲刺，短短几秒胜负已见分晓。俗话说“台上三分钟，台下十年功”，跑道上的几秒凝聚着的是运动员们日以继夜的努力，参赛选手们的反应力和爆发力都是取胜的关键。

中长跑是运动中最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神，是对运动员意志的考验。奔跑中竭力的呼吸、颤动的肌肉都是努力最好的证明。能尽力到达终点的运动员们都是赢家，是体育精神的生动诠释。

4×100米接力赛集速度、配合、策略等要素于一身。第一棒要反应快，第二棒要维持第一棒的优势或努力缩小起跑的劣势，第三棒要有优秀的弯道技术，第四棒要奋力冲刺，是致胜王牌。作为跑步比赛中唯一的团体项目，4×100米接力能极大地提高同学们的凝聚力和集体荣誉感。

 

助跑、起跳、翻越、落地，跳高是一项极需技巧的运动，每一次挑战都要调动身上的每一块肌肉。跨越式、背跃式、蛙跳式、大鹏展翅式……运动员们各显神通，奋力起跳，跨越障碍，冲刺奖牌。跳远时如何克服助跑后逼近障碍的恐惧从而保持动作的流畅至关重要。

助跑、起跳，掌握跳远的节奏是关键。起跳的落脚点需要运动员反复试验反复训练，可惜的是我们很多选手都因踩线而失去竞争机会，与奖牌擦肩。

实心球的出手速度、出手高度及出手角度非常重要。运动员们持球，后仰蓄力，屏气凝息，奋力出手。掷出的实心球轻如飞燕，东风仿佛也帮忙推了一把，它势若惊鸿，朗朗力道在空中运转。实心球划过的弧线如流星般耀眼，而同学们闪烁着希望的眼眸比星光更灿烂。

在本届新增的比赛项目——平板支撑中，参赛选手们面朝绿荫操场，背朝湛蓝天幕，奋力撑起。他们背负的是对自我的挑战，是班级的荣耀，是同学们的殷切期望。

 

积累，爆发！人生也需要不停地积累，然后爆发，不断地超越自己。竞赛的精神，就在于人人都可以在竞争的过程中超越自己的极限。这种竞争，是积极的比拼，是正能量的超越，是不可缺少的历练。

 

在培中，

温度会为你回升，

阳光会为你绽放。

在培中，

速度是你的助力，

终点是你的见证。

在培中，

我们更快、更高、更强！

看！

瞧！

阳光正好，青春正燃！